кикбоксинг

вьет во дао

каратэ

тай-боксинг

  Шлем защищяет голову, смягчая  удар . Он  изготавливается  из  синтетических  не  жестких, но  плотных  материалов. Шлем должен  быть с открытой  лицевой  частью,  закрывающий лоб, висок,  затылок  и  верхнюю  часть  головы. Шлемы с открытой  верхней частью  головы  во  многих версиях кикбоксинга не используются. Шлемы, закрывающие  скулы  и  подбородок, относятся  к  тренировочным  шлемам  и  не  используются  в соревнованиях.

(Можно заказать в  кик_клубе.) (Можно заказать в  kickclub.)

Капа - назубник используется  для  защиты  зубов  и  десен . Капа  должна  быть  односторонняя  (одеваемая  на  верхние зубы)  и  предпочтительно  термопластичная. В  двусторонней  капе  чрезвычайно  тяжело  дышать, что  не  позволяет  рекомендовать  ее  для  большинства  занимающихся.  В контактных  единоборствах, внезависимости  от  того,  предусмотрены  правилами  полноконтактные  удары  в  голову  или  нет, таковые  иногда  имеют  место на  тренировках и соревнованиях (при  встречном  движении партнеров, недооценке  силы  удара).  В случае  даже  легкого  удара  эмаль зубов  может  получить  повреждение,  что  приведет  к  кариесу.  Поэтому  наличие капы  на  тренировке и  на  соревнованиях  обязательно. (Можно заказать в  kickclub.)

Бинты боксерскийе длинною 2,5-3,0 метра или 3,5-4,0 метра предохроняют руки  от  повреждений,  впитывают  пот  с  ваших  лодоний ( руки в перчатках потеют очень быстро и сильно), предохраняя  внутреннию  часть  перчатки  от  его  воздействия. Таким образом перчатки прослужат дольше, не деформируются. Бинты бывают х/б и эластичные. Какими пользоваться - личные предпочтения занимающегося. (Можно заказать в  kickclub.)

Перчатки боксерские  должны  быть  на  липучке  и  только  на  липучке,  не  допускаются  перчатки  на  шнуровке  или  на  шнуровке  и  липучке.  Вес  перчаток  должен  быть не  менее  10 унций  (10oz) для спортсменов от 8 лет. Желательно  чтобы  перчатки  были  из  натуральной  кожи,  а  не  из  синтетических тканей.

(Можно заказать в  kickclub.)

Ракушка (бандаж паховый) - предохраняет  область  паха  от  случайных  ударов,  смягчает  удар,  но  не  гасит  его  полностью.  Изготавливается  из прочного  плстика  или  стали.  (Можно заказать в  kickclub.)

Щитки  на  голень. Для  защиты  голени  от травм  применяются  мягкие щитки. Голень  достаточно  уязвимое  место, особенно  тот  участок,  где  нет  мышц,  а  под  кожей  распологается  сразу  надкостница.  Случайные  повреждения  голени  могут  вызвать  гематому, восполение  надкостницы  или  ее  расслоение.  Не  тренируйтесь без щитков. (Можно заказать в  kickclub.)

Футы -  смягчают  удар  и  предохраняют  стопу  от  повреждений.  Футы  должны  быть  без  подошвы,  закрывать  пятку  и  пальцы  ног.  Изготавливаются  из  мягких  синтетичесих  материалов  с  покрытием  из  кожи  или  ее заменителя.  (Можно заказать в  kickclub.)

Брюки для  кикбоксинга   в отличии  от  простых  спортивных   брюк  имеют  специальный  покрой  с  ластовицей, что позволяет свободно работать ногами.  Изготавливаются  из  легкой  атласированной синтетической  ткани. Правилами  Федерации кикбоксинга  России  предусмотрены   только  брюки  красного или синего цвета, соответствующие цвету  угла,  из  которого  выходит  спортсмен.  Хотя  в  мире  используются брюки различных  цветов. Важно чтобы  уровень пояса  был  выделен другим цветом. (Можно заказать в  kickclub.)

Шорты  для  кикбоксинга   имеют  тот же  покрой  и изготавливаются  из  той  же ткани, что и брюки.  Как  и брюки,  должны  соответсвовать цвету  угла,  из  которого  выходит  спортсмен. Внимание -  шорты  используются только  в  разделах  ЛОУ-КИК  и К1.  В  других  разделах  в  них  не  выступают,  а  в  этих  разделах - только  в  шортах (Можно заказать в  kickclub.)